Sección donde encontrarás prácticas de Mindfulness para aplicarlas en tu día a día. Ebooks, recetas, salud, arteterapia y muchas ideas más para integrar el Mindfulness a tu vida.
Cada vez que salgo a enfrentar el mundo me consume el temor de equivocarme y fracasar. Actúo como si estuviera seguro, y de a poco me siento seguro. Esta seguridad me ha ayudado a concretar mis ilusiones. Arsenio Hall